本文摘要：
李大雁常常参与各地举行的马拉松赛。李大雁常常参与各地举行的马拉松赛。李大雁(左二)在迁安市跑完马拉松夺标。
“店内小哥”李大雁讨厌跑步。山地马拉松,“店内小哥”夺标“李大雁马拉松比赛勇夺了第一名!”最近一段时间,这个消息在河间市西诗经乡东村不胫而走。“能取得第一名,我尤其高兴,也实在十分幸运地。”在北京专门从事店内工作的李大雁说道,他是河间市西诗经乡东村人,多次参与马拉松赛,也拿过很多奖项,没想到这次知道获得了第一名。
“参与比赛的有3100人,能拿个第一,只不过很不更容易。”李大雁说道。
今年4月15日,2018年中国迁安第三届国际山地越野马拉松赛如期举行,来自北京、天津、辽宁、山东等地以及韩国、新加坡、法国等国家和地区的3100名户外运动爱好者参与了比赛。“这次马拉松赛共计另设两个界别:全程马拉松、10公里快乐跑完。”李大雁说道,他参与的是全程赛,总计42.195公里。
“这一组的比赛非常白热化,只不过,我比第二名才慢了两公里。”李大雁说道,一路跑下来,有上坡路也有下坡路,山路崎岖不平,还有10公里的砂石路和调头路。
一开始,每个人都全力以赴地往前奔,他以最慢的速度冲在第一集团,到后来他的速度渐渐稳定下来。接下来,李大雁仍然遥遥领先,并且在距起点还有10公里时忽然公里/小时。
“只不过是我误以为慢到起点了,就加快跑开了。”李大雁说道,当引导车上的工作人员告诉他,还有十多公里时,他又渐渐把速度降下来。可是,这个“一快一慢”被打乱了他的节奏。
当快相似起点确实必须加快时,疲惫不堪的他已无法公里/小时了。在将要跑到起点的一个调头点时,他看见了第二名的身影。那时,第二名仅有领先他800米。
当时,他心里就有些缓了,体力上也有些欠下。但他咬紧牙关,拼成尽全力冲刺!3小时13分48秒!李大雁第一个冲过了终点线。车站在领奖台上,李大雁很兴奋。
他先后三次到迁安参与马拉松赛,成绩急剧提高:第一次是第三名,第二次是第二名。这一次,他再一是第一名啦!“只要成绩能提升,我就高兴。
”比赛过去一段时间了,但想起此次参与马拉松赛,李大雁仍然诱导不了喜乐。为便利训练,到北京体大当保安“我讨厌跑完马拉松。”李大雁说道,自从和马拉松“结识”,他就深深地讨厌上了这项运动。
2005年,李大雁在广东佛山乐从镇一家公司打零工,那时他是一名裁缝。有一天,一位同事告诉他,小镇上将有一场马拉松赛,公司的人可以甄选参与,如果获得第一名还有2000元的奖励。2000元,这个数字对一个裁缝来说,很有诱惑力。
所以,李大雁当面要求甄选参赛。“5公里越野比赛。”李大雁说道,他当时实在自己有可能跑完不下来,“还不累死啊。
”只不过,李大雁仍然很讨厌体育活动,但也意味着是打打篮球,跑完个400米、800米……当年已完成甄选后,他每天早晨跑到小镇,然后再行腰跑回单位,来往有五六公里的距离,坚决了一个月。那次比赛,李大雁不但跑完了下来,还获得了第7名的好成绩。“当时得了400元的奖金。
”李大雁说道,赛后他整个人很疲惫,腿也很酸,但睡觉了几天就急过来了,还实在自己的身体十分难受。当年10月的一天,李大雁和同事在宿舍睡觉,关上电视机,正好在直播北京马拉松赛。看完了直播后,李大雁被赛场上的氛围震惊了,要求自己也要参与这样的马拉松赛,并开始有意识地展开日常训练。白天,他抬大包,早晨和晚上睡觉的时间,他就开始磨练,坚决了很长一段时间。
但是,白天工作早已很劳累,晚上再行磨练就更加变得艰辛,李大雁要求接下在广东的工作,到北京去找一份比较精彩的工作,也不利于磨练,集训马拉松赛。“不务正业”“瞎胡闹”……告诉李大雁要跑完马拉松,村子里的人都这样说道他。他的父亲和姐姐也不赞同,害怕他身体伤势,害怕他过于艰辛。
而李大雁决意已以定,没任何人能挡住他行进的步伐。2007年年底,李大雁背著行囊只身一人赶往北京,他要去找一个专业的地方训练。
随后,在朋友的讲解下,他幸运地参与了在秦皇岛举行的一次马拉松专业运动员的甄选。幸运地的是,他各方面的测试都合格,但年龄有限了。“专业队员都是十五六岁就参与训练,到了22岁已成出有成绩的年龄了。
”一位教练告诉他李大雁,他的年龄要求他已不有可能再行参与专业训练了。不过,李大雁没退出自己的马拉松梦想,虽然没有能沦为专业运动员,但一个月的集训让他从专业教练那里教给了不少真为东西。返回北京后,为了便利训练,他回到北京体育大学。
幸运地的是,北京体育大学正在招录保安,每月2000多元的工资,仅够一个人的生活费,但他还是毅然决然地做起了保安。“这里(指北京体育大学)出有了许多奥运冠军和体育健儿,这里的气氛可以病毒感染我,鼓舞我希望训练。
”李大雁说道,更加最重要的是,北京体育大学的体育场可以作为他的训练场地。在北京体育大学当保安期间,李大雁每天起早贪黑跑步训练,一天天减少跑步的距离,直到能跑完全程马拉松——42.195公里。
虽然当时他用的时间宽了一点,但他坚信,只要自己继续加强训练,成绩就不会提升。跑步送来店内,工作训练两不误经过一年多的勤奋训练后,身兼保安的李大雁的跑步成绩突飞猛进。2008年10月,李大雁甄选参与了北京马拉松赛,虽然成绩远比过于好,但累积了不少比赛经验。2009年1月,李大雁再度参与马拉松赛,不但跑下了全程,而且成绩提升了十几分钟。
“只要能变革,就有期望。”李大雁为自己制订了训练计划,每天晨起,他都要跑完十多公里,晚上上班再行跑完十多公里。就在这样的坚决中,他慢慢地减少跑步的可玩性,慢慢地提高跑步的速度。“跑完一身汗,累官,但很难受。
”李大雁说道,跑完后,冲个热水澡,再行泡泡脚,每天晚上9时他不会按时睡,因为只有睡觉好,才能确保第二天的训练。也只有这样做到,他才能做工作、训练两不误。
2013年一年之内,李大雁参与十四五场比赛。工作受到了影响,他被迫接下了保安的工作,去找了一份送来店内的工作。2015年,李大雁患上了心肌炎,但他还坚决磨练。可是半年下来,不仅没能提升成绩,身体还受到了相当大的影响,他被迫停止训练。
后来他的身体慢慢恶化,他又开始了训练,而且方式很独有:不出一个相同的场地跑步训练,而是跑完着送来店内,既能干工作,又能超过训练效果。“上丢下也丝毫不影响我的跑步速度。”李大雁说道,因为很多马拉松赛是山地赛,有上坡,有下坡,有公路,还有砂石路……待身体慢慢恶化,他又开始甄选参与各地的马拉松赛了。“这种赛事尤其多。
”李大雁说道,只要告诉哪个地方有比赛而且他的身体状况容许,他都会甄选参与。有人回答李大雁:“参与马拉松赛,你能获得什么,究竟为了什么?”李大雁的问很非常简单:“讨厌。
”的确,李大雁就有这么一股不约目标不死心的劲头,他的成绩也随着参赛次数在渐渐提升。就在本月,他还将参与一场比赛。“哪怕成绩提升一分钟,也却是胜利了。
”李大雁满怀信心地说道,“我感觉自己的身体状况和跑步状态都处在最佳时期,应当能跑出好成绩。
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